ZEOS

Rss FeedBack Home
 
مخفی کردن

منوی کاربری

سخنان برگزیده

آمار


کاربر : (0)
مهمان : (19)
ربات ها : (0)
در کل : 19 نفر درسایت حضور دارند
بازدید امروز: 14094
بازدید دیروز: 16780 [+5.57 %]
بازدید سالانه:704380
بازدید کل:22494710
بیشترین بازدید:94557 در 1395.08.11
آمار مطالب یک ساعت پیش: 0
امروز: 0
این ماه: 0
کل: 1682
کل نظرات: 668
آمار کاربران یک ساعت پیش: 0
امروز: 0
این ماه: 495
کل: 179756
بن شدگان: 0
جدیدترین عضو: roohani

نرم افزار های مورد نیاز

» » دانلود کتاب راه های تقویت اعتماد بنفس
نویسندهنویسنده: admin | تاریختاریخ: 14 بهمن 1394

 

 

 

  • نویسنده: مهران خواجه
  • موضوع: روانشناسی
  • تعداد صفحات: ۱۹
  • فرمت: کتاب PDF
  • زبان: فارسی

 

دانلود کتاب راه های تقویت اعتماد بنفس

توضیحات

قبل از هرچیزی باید بدانیم اعتماد به نفس و یا عدم اعتماد بنفس دقیقا چه است؟ تا بتوانیم اعتماد به نفس را افزایش بدهیم و با عدم اعتماد بنفس مقابله کنیم پس یه تعریف پس به تعریفی از آن می پردازیم:
اعتماد به نفس به این معناست که از ارزشها و مهارت های تان در زمینه های مختلف آگاه باشید و قادر باشید به گونه ای رفتار کنید
که این ارزش ها را به دیگران نشان دهید. در نظر داشته باشید که داشتن اعتماد به نفس با تکبر و پایین بودن سطح اعتماد به نفس
متفاوت است. منظور از تکبر این است که در موضوعی خاص خود را نسبت به آنچه که هستید بهتر و بالاتر بپندارید و پایین بودن
سطح اعتماد به نفس به این معناست که ارزش خود را نسبت به آنچه که در واقع هستید پایین تر قلمداد کنید. اگر اعتماد به
نفستان متناسب با ارزش هایتان باشد و بتوانید بر این اساس رفتار کنید به اعتماد به نفس صحیح و مناسب دست یافته اید.
پس اعتماد به نفس یعنی ایمان داشتن فرد به توانایی ها و استعدادهای خود و احساسات افتخارآمیز و مثبت او نسبت به خود.

کلمات کلیدی: تقویت اعتماد به نفس، بالا بردن اعتماد به نفس، مهارت های رفتاری، دانلود کتاب اعتماد به نفس، روش های بالا بردن اعتماد به نفس

 

 

تگ های مطلب:

بازدید کننده عزیز, شما هنوز به عضویت سایت در نیامده اید.
پیشنهاد می کنم در سایت ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید.

اطلاعات

برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.

پیام و اخبار کوتاه

 
MOON
MOON
امروز ، 10:35:14

thanks first
MOON
MOON
امروز ، 10:11:09

bp
3pid

سلام کسی رمان ژان کریستف، نوشته رومن رولان ترجمه به آذین رو داره نمیتونم دانلود کنم
فرزانه فرخ رو

سلام من هم عضو شدم
شاهین جعفری

سلام من عضو شدم
Mostafa64

فکر کنم مدیر وبلاگ رائفی پوره smile
قلندری

عضو شدم
hamidjafari370

لطفا کتاب های کوچه احمد شاملو را برایم ارسال کنید. ممنونم از کسی که برایم ارسال کند.
nilufa

عضووووووووووو شدم آخ جوووووون winked
سلطانی

مجله یغما سال 18 : شماره 6 . درباره وضه مالی ایران

بالا توقف پايين
تنها عضو سایت می تواند پیام ارسال نماید